enGuide : comment bien choisir ses chaussons d'escalade ?
Nos experts d'escalade ont conçu ce guide pour vous aider à bien choisir vos chaussons d'escalade.
Souples, rigides, asymétriques, cambrés… découvrez tous les critères à prendre en compte pour trouver votre paire idéale., que vous grimpiez en salle, en bloc ou en grande voie.
Les critères essentiels pour bien choisir ses chaussons :
Chaque pied est unique et connaître sa forme est la première étape cruciale pour bien choisir vos chaussons. Que vous ayez un pied grec, égyptien, plat, creux, large ou étroit, il existe des chaussons adaptés à chaque morphologie. Nous allons vous guider pour trouver une paire qui allie confort et performance, afin d'accompagner vos ascensions avec efficacité.
1. La semelle du chausson
La semelle du chausson est l’élément crucial pour le grip et la durabilité. Elle peut être souple, semi-rigide ou rigide, et son choix dépend de vos priorités : confort, précision ou longévité.
Une semelle rigide offre un meilleur soutien pour les pieds, tandis qu'une semelle souple permet une meilleure sensation de la roche et un plus grand confort pour les grimpeurs débutants.
2. Le cambre du chausson
Le cambre désigne la courbure du chausson. Plus le cambre est prononcé, plus la pression sur la pointe du pied est forte, ce qui permet de mieux adhérer aux petites prises. Si vous êtes débutant ou pratiquez principalement des voies avec de grosses prises, un chausson plat ou légèrement cambré sera plus confortable. En revanche, si vous pratiquez l’escalade en dévers ou le bloc, un chausson très cambré vous apportera plus de puissance et de précision.
- Cambre neutre = pieds à plat, confort
- Cambre modérée = un peu plus de précision
- Cambre agressive = pour bloc, dévers, performance
3. L'asymétrie du chausson
L’asymétrie du chausson détermine l'angle formé par l'alignement du gros orteil par rapport aux autres. Plus un chausson est asymétrique, plus il sera précis, mais moins il sera confortable. Si vous cherchez des performances maximales dans des voies techniques, un modèle plus asymétrique sera recommandé. En revanche, si vous privilégiez le confort, un modèle moins asymétrique sera plus adapté.
4. Bande de tension et le talon du chausson
Le talon et la bande de tension jouent un rôle essentiel dans le confort global du chausson. Une bande de tension plus forte pousse votre pied en avant, augmentant la pression sur la pointe, ce qui est idéal pour les grimpeurs avancés. Le talon doit parfaitement épouser la forme de votre pied, garantissant ainsi une meilleure stabilité et une transmission optimale de la force.
5. La pointe du chausson
La pointe du chausson est l'endroit où vos orteils sont le plus sollicités. Vous devez vous assurer que vos petits orteils ne sont pas trop comprimés, mais également que la pointe permet une bonne adhérence aux petites prises. La sensation de confort dans cette zone est cruciale pour éviter toute douleur pendant les séances d’escalade.
6. Le serrage : ballerine, lacets ou scratch
Le système de serrage de vos chaussons dépendra de votre besoin en termes de précision et de praticité.
- Les chaussons à lacets : offrent un ajustement très précis, mais peuvent être plus lents à enfiler et à retirer.
- Les chaussons à scratch : sont rapides à enfiler et à retirer, mais peuvent parfois manquer de précision pour les grimpeurs avancés.
- Les chaussons ballerine : sont principalement utilisés pour les jeunes enfants ou les grimpeurs qui privilégient la rapidité.
Les chaussons d'escalade pour débutants
Si vous débutez, il est essentiel de privilégier le confort. Optez pour un chausson qui épouse la forme de votre pied sans être trop serré. Il n’y a pas de règle stricte concernant la pointure, mais veillez à ce que vos pieds soient bien maintenus sans être comprimés. Un chausson avec une semelle rigide et un cambre modéré est idéal pour vous habituer à l’effort et soutenir votre poids sans trop de contraintes.
Quelques modèles de chaussons recommandés pour débutants :
Les chaussons d'escalade de progression
À mesure que vous progressez, vous aurez besoin de chaussons plus techniques, capables de vous offrir à la fois confort et performance. Un ajustement plus précis, un cambre plus marqué et un meilleur maintien vous aideront à exploiter tout le potentiel de vos pieds.
Modèles pour hommes (intermédiaires) :
- Scarpa - Instinct : scratch ou lacet
- Ocun - Ozone Plus : pour les pieds larges
Les chaussons pour confirmés et spécifiques
Quelques chaussons pour confirmés ou spécifiques :
16 %
39 | 39.5 | 40 | 40.5 | 41 | 41.5
42 | 42.5 | 43 | 43.5 | 44 | 44.5
46 | 47
15 %
37 | 37.5 | 38 | 38.5 | 39 | 39.5
40 | 40.5 | 41 | 42 | 42.5 | 43
43.5 | 44 | 44.5 | 45 | 45.5
4 %
36 | 36.5 | 37 | 38 | 38.5 | 39
39.5 | 40 | 40.5 | 41 | 41.5 | 42
42.5 | 43 | 43.5 | 44 | 44.5 | 45
46
11 %
37 | 37.5 | 39.5 | 40 | 40.5 | 41
41.5 | 42 | 42.5 | 43 | 43.5 | 44
44.5 | 45 | 45.5 | 46
12 %
35.5 | 36 | 36.5 | 37 | 37.5 | 38
38.5 | 39 | 39.5 | 40 | 40.5 | 41
41.5 | 42 | 42.5 | 43 | 43.5 | 44
44.5 | 45
5 %
38.5 | 39 | 39.5 | 40 | 40.5 | 41
41.5 | 42 | 42.5 | 43 | 43.5 | 44
44.5 | 45 | 46 | 48
14 %
36 | 36.5 | 37 | 37.5 | 38 | 38.5
39 | 39.5 | 40 | 40.5 | 41 | 41.5
42.5 | 43 | 43.5 | 44 | 44.5 | 45
11 %
36 | 36.5 | 37 | 37.5 | 38 | 38.5
39 | 39.5 | 40 | 40.5 | 41 | 41.5
42 | 42.5 | 43 | 43.5 | 44 | 44.5
45
Les marques de chaussons d'escalade
Voici quelques-unes des marques les plus populaires que nous avons en stock. Chaque marque a ses particularités, que ce soit au niveau du confort, de la précision, ou de la technologie utilisée dans la fabrication des chaussons d'escalade.
Vos questions fréquentes :
Quelle taille prendre pour ses chaussons ?
Bien qu'il soit important que vos chaussons soient bien ajustés pour vous offrir la précision nécessaire, cela ne doit pas rimer avec douleur. En général, on prend 1 à 2 tailles en dessous de sa pointure pour un chausson ajusté. Mais chaque marque chausse différemment
- Débutant = ajusté sans douleur
- Confirmé = très ajusté mais pas insoutenable
- Expert perf = serré (mais juste quand vous êtes dedans)
Combien de temps dure une paire ?
Cela dépend de votre fréquence d'utilisation. Généralement une paire dure entre 6 mois à 2 ans. La gomme s'use mais la tige peut tenir plus longtemps.
Peut-on ressemeler des chaussons ?
Oui ! Faites-le avant que le tissu soit percé !
Peut-on porter des chaussettes dans les chaussons ?
Non, ce n'est pas recommandé. Vous aurez un meilleur ressenti pieds nus !
Comment entretenir ses chaussons ?
Les aérer, les laisser sécher (mais pas au soleil). Si ça sent mauvaise : bicarbonate de soude !
Quelle taille de chaussons pour la salle ou le bloc ?
Lors de votre premier essai, mettez les chaussons et attendez quelques minutes pour voir si votre pied s’adapte. En effet, nous n’avons pas l’habitude de porter des chaussures aussi ajustées. Si vos orteils se recourbent légèrement sans douleur, c'est parfait.
Selon les marques et les modèles, vous constaterez parfois des différences d’une pointure, voire d’une demi-pointure. Si vous optez pour des chaussons en cuir, plus souples, et que vous avez un pied fin, vous pouvez choisir une demie-pointure en-dessous de votre taille habituelle pour un meilleur maintien.
Quelle taille de chaussons pour la grande voie et la falaise ?
En escalade de grande voie, le confort est crucial pour vos pieds pendant les longues ascensions. Par conséquent, il est conseillé de prendre des chaussons légèrement plus grands que ceux que vous portez en salle. En fonction de la durée de vos sessions, un ajustement plus confortable peut faire toute la différence pour éviter la fatigue et l’inconfort.
Si vous êtes un grimpeur expert, nous vous conseillons de prendre le temps d'essayer les différentes tailles (1 à 2 pointures dessous) afin de trouver le meilleur compromis entre confort et compression pour plus de force dans la poussée.
Quelle taille pour les enfants ?
Pour les plus jeunes grimpeurs, il est essentiel de privilégier des chaussons faciles à enfiler et à ajuster. Les ballerines élastiquées, avec une ouverture à scratch, sont parfaites pour garantir une bonne autonomie tout en offrant un bon maintien. Les modèles sont disponibles à partir de la pointure 28.
Où acheter ses chaussons d'escalade ?
Sur Montaz.com, vous trouverez une vaste sélection de chaussons d'escalade, avec des stocks mis à jour en temps réel. Chaque modèle présenté sur notre site est disponible et pourra être expédié dans toute la France dans les plus brefs délais. Nous mettons un point d'honneur à préparer vos commandes avec soin, pour que vous receviez vos chaussons et votre matériel d'escalade dans les meilleures conditions.
Vous avez des questions ? N'hésitez pas à contacter nos conseillers par téléphone au 04.79.72.59.69 ou par e-mail à conseiller@montaz.com. Nous serons ravis de vous guider dans votre choix de chaussons et tout autre équipement d’escalade.