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Comment choisir ses chaussures de ski : Le guide complet 


Vous souhaitez enfin acheter vos propres chaussures de ski au lieu de les louer à chaque saison ? Ou peut-être qu'il est temps de renouveler votre matos pour profiter de la saison ? 



Le choix de votre chaussure de ski est déterminant pour skier avec plaisir, sans penser à vos pieds ! Voici quelques conseils pour vous aider à bien choisir vos chaussures de ski, adaptées à votre pied, à votre niveau & à votre pratique (ski hors-piste, ski de piste, ski de randonnée, freeride, freestyle, racing...). 


1. Choisir la largeur : Le métatarse 

C'est le premier critère à regarder pour acheter vos chaussures de ski. L'idée est de connaître la largeur de vos pieds, en particulier la largeur du métatarse. 

  • Pieds fins : 95 à 99 mm. 

  • Pieds classiques, pour tous les skieurs généralement : 100 à 101 mm
  • Pied larges : 102 à 104 mm
  • Pieds très larges : +105 mm

Les fabricants fournissent l'information largeur métatarse sur la pointure de référence 26/26.5. Cette largeur évolue vers le bas pour les pointure plus petite et vers le haut pour les pointure plus grande. Il faut ajouter ou enlever 2mm par taille de coque pour obtenir la bonne correspondance.

Une fois ce critère pris en compte il faut tenir compte de l'exigence de maintient du skieur, plus vous êtes expert plus vous choisirez une paire de chaussure étroiteVous pouvez donc choisir une chaussure étroite si vous recherchez beaucoup de précision, et non du confort. Dans une chaussure trop large, votre pied ne sera pas bien maintenu ce qui va rendre le contrôle des skis difficile. 

Exemples :

Exemple 1 : vous chaussez du 41 (26/26.5) avec un pied de largeur 102 mm : il vous faut à priori une chaussure large.
Exemple 2 : vous chaussez du 44 (28/28.5) avec un pied en largeur 102 mm : il vous faut à priori une chaussure étroite. En effet il faut retrancher deux tailles de coque pour arriver à 26.5, soit 102-4 = 98mm largeur de référence = pieds fins.

Attention : Vous pouvez agrandir la coque de vos chaussures, mais pas les rétrécir. Il est donc essentiel de ne pas choisir une taille trop grande. Chez Montaz, nous pouvons adapter la coque à vos  pieds, y compris pour des spécificités comme un hallux valgus. 


2. Choisir la hauteur du coup de pied

Bien que ce critère soit souvent négligé, la hauteur du coup de pied joue un rôle fondamental. Une chaussure mal adaptée à cette zone peut entrainer des problèmes de circulation du sang et d'inconfort. Grâce à notre scanner 3D en magasin nous pouvons identifier précisément le volume adapté à vos pieds. 


3. C
omprendre la rigidité des chaussures de ski : Le flex 

La rigidité de la chaussure, également appelée "le flex" dans le jargon technique, varie généralement de 50 à 150. Elle dépend de votre niveau de ski et de votre poids. Plus le flex est élevé, plus la chaussure sera réactive et la transmission des appuis rapide. Une rigidité élevée permet une meilleure réactivité de la chaussure, offrant ainsi une précision accrue lors des virages et des manœuvres.

Il est essentiel de choisir des chaussures de ski adaptées à votre niveau pour maximiser votre plaisir en montagne !

  • Flex faible (50-80) : Idéal pour les débutants ou ceux qui recherchent du confort.
  • Flex moyen (90-110) : Parfait pour les skieurs intermédiaires qui veulent un bon maintien tout en continuant à progresser.
  • Flex élevé (>110) : Destiné aux skieurs experts, offrant une réactivité et une précision maximales.

    L'objectif reste de maintenir correctement votre pied dans la chaussure de ski ! 

  • 4. Evaluer votre niveau de ski 

    Votre niveau de ski joue un rôle déterminant dans le choix de la rigidité de vos chaussures. Voici quelques recommandations pour adapter vos chaussures de ski à votre niveau de ski : 

    • Skieur débutant : Le confort est votre priorité, optez pour un flex entre 60 à 90. Choisissez des chaussures faciles à enfiler et à manipuler pour vous aider à progresser en toute confiance. 

    • Skieur intermédiaire / bon niveau de ski : Un flex de 90 à 110 vous offrira un bon compromis entre confort et performance, idéal pour améliorer votre niveau. 

    • Skieur expert : Optez pour un flex supérieur à 110 pour bénéficier de la précision nécessaire à la maîtrise de vos trajectoires dans toutes les situations. 

      Plus vous êtes un skieur expérimenté, plus vous choisirez une chaussure étroite pour un meilleur contrôle !



    5. Choisir en fonction de votre pratique de ski 

    Les chaussures de ski sont différentes selon les disciplines de ski ! 


    • Ski alpin (ski de piste) : Privilégiez des chaussures qui allient maintien et précision, indispensables pour réaliser de beaux virages et traverser les champs de bosses en toute sérénité.

    Nos chaussures de ski alpin

    • Ski freeride (hors-piste, freeski, backcountry) : Si vous préférez le hors-piste, choisissez des modèles conçus pour la polyvalence et le confort. Les chaussures de ski freeride ont un flex plutôt élevé mais modulé, ce qui signifie qu'elles se déforment de manière progressive pour suivre naturellement les mouvements du skieur tout en s'adaptant aux variations du terrain.

    Nos chaussures de ski freeride

    • Ski freestyle : Optez pour un flex élevé et progressif pour que les chaussures s’adaptent aux irrégularités du terrain, vous permettant ainsi d’explorer pleinement votre créativité.


    Nos chaussures de ski freestyle

    • Ski de randonnée et freerando : Les chaussures de ski de randonnée sont plus légères, facilitant la montée. Elles sont souvent équipées d'inserts spécifiques pour les fixations de randonnée.
      Les chaussures de freerando sont légères mais un peu plus performantes à la descente ! 

    Nos chaussures de ski de randonnée

    Nos chaussures de freerando

    • Télémark : Les chaussures de télémark sont plus grandes et très rigides. Elles permettent un bon transfert des appuis sur les 

    Nos chaussures de télémark

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    Découvrez notre service de bootfitting et personnaliser vos chaussures de ski 


    Les chaussures de ski doivent être parfaitement adaptées à votre morphologie ! Plusieurs techniques existent pour adapter vos chaussures à la morphologie de vos pieds.

    Notre magasin MONTAZ à La Ravoire vous propose son service de bootfitting tout l'hiver  pour adapter vos chaussures de ski & boots de snowboard à vos pieds !

    • Déformation de la coque : en chauffant la coque et en utilisant des outils spécifiques pour supprimer des points durs.
    • Fraisage de la coque : En enlevant de la matière dans l'épaisseur de la coque afin de créer des espaces supplémentaires tout en gardant de la précision.
    • Injection de chausson pour une chaussure personnalisée à l'extrême.
    Une séance de bootfitting peut durer entre 20 minutes et 1 heure. 
    Nous vous conseillons de prendre rendez-vous en amont en appelant notre magasin au 04 79 72 59 69.




    Vous avez encore des doutes concernant le choix de vos chaussures de ski ? N'hésitez pas à visiter notre boutique MONTAZ à La Ravoire ou à contacter notre service client au 04 79 72 94 97.
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    Bootdoc, associé à l’expertise de nos conseillers, vous aidera à trouver les chaussures de ski parfaitement adaptées à votre morphologie et à votre pratique.



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